Entre cada vértebra se encuentra un disco, una estructura formada por una porción central gelatinosa (núcleo pulposo) rodeado por fibras...

La hernia de disco es una de las lesiones más comunes. Derivadas de posturas inadecuadas, la hernia de disco es una afección frecuente en...

Si bien hacer ejercicio es muy beneficioso para cualquier persona, a la hora de emprender una actividad deportiva es necesario tener...

Los dolores articulares son comunes y afectan a millones de personas causando dificultades en el movimiento. La osteoartrosis (más...

El colesterol son esteroles que se encuentran en los tejidos y el plasma sanguíneo. Funcionan como precursores de las hormonas...

Los ligamentos son las bandas resistentes de tejido fibroso que conectan los huesos de la parte superior e inferior de la pierna, con la...

La consulta al médico especialista en columna vertebral puede realizarse por diversas razones: - Alguna deformidad, que se identifica con...

Ya sea para correr media hora o 10 kilómetros en el parque, es fundamental tener el calzado correcto para tu tipo de pie y pisada. La...

Nuestros músculos están revestidos por un tejido fibroso llamado fascia. A lo largo de la vida, la fascia puede sufrir microlesiones...

La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar, una banda gruesa de tejido que se extiende desde el talón hasta donde...

El programa de entrenamiento creado en el 2001 por el ex gimnasta y entrenador de Estados Unidos Greg Glassman, combina fuerza,...

El nervio ciático es el más largo del cuerpo. Tiene como función controlar los músculos de la parte posterior de la rodilla y la región...

¿Qué es la tiroides? Es una glándula endócrina ubicada en el cuello (debajo de la “nuez de Adán) que fabrica una hormona, la Tiroxina o...

Los tendones se rompen cuando son sometidos a esfuerzos superiores a los que soporta su fuerza intrínseca y pueden lesionarse si son...

Cuántas veces nos levantamos diciendo “hoy dormí mal y me levanté con el cuello duro”. Pero… ¿Qué es y por qué nos pasa? La tortícolis es...

El esfuerzo en los entrenamientos intensivos y el exceso de ejercicio producen la formación de radicales libres. Pero…¿Qué son? Un...

Las bursas o bolsas sinoviales son p